问患者提问

减肥成功后还需要控制食量吗？

专家您好，很不容易我总算瘦下来了，难以掩饰心中的喜悦之情，但不知道还需不需要继续控制饮食和运动呀，会不会反弹?

提问时间：2020-02-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好!恭喜你减肥成功，但在成功减肥之后会有1～3个月的巩固阶段，所以依然需要控制饮食和运动，我建议将运动养成习惯，这样你就不会觉得做运动只是一项任务了。

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