你好，根据你所说的情况，初步分析，考虑有可能是痔疮而引起来的痔核脱出。建议应该避免辛辣刺激，多吃高纤维素类的食物，多饮水，防止便秘。
尽早到肛肠科门诊就医，进行详细的检查，必要时，温水坐浴并使用痔疮栓或痔疮膏治疗。
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