你好，根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先口服玄麦甘桔片、喉咽清口服液及口炎宁颗粒，舌下含化药物，雾化吸入治疗。
平时多注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。用胖大海、菊花、金银花等泡水喝。
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