问患者提问

一做拉伸的时候腰就觉得有点疼

做拉伸的时候腰的两侧觉得有点疼，活动的时候也会有反应。

提问时间：2020-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有腰肌劳损所出现了腰部疼痛不适的可能性比较大。,对于这种情况建议你还是合理的休息，避免劳累紧张，尤其是对又不近期内不要弯腰做剧烈的活动，可以做一些针灸按摩等物理治疗。

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