晚上睡觉脚麻

您好，根据您描述的情况，可能夜间睡觉时姿势不对，导致神经的受压，出现脚部的麻木，有时过度劳累也可出现，长时间弯腰劳作导致腰椎突出，神经受压也可出现上述情况，可做一下腰部的拍片，排除腰椎突出的情况。

指导意见平时生活注意，尽量睡觉时不要长时间压一条腿睡觉，长时间步行后睡前可用热水烫脚，可口服弥可保以营养神经治疗，也可配合理疗治疗，像针灸、按摩等，效果不错，如果仍未缓解，做一下双下肢的动静脉彩超，看一下血供情况，祝身体健康！