要降低胆固醇首先要注意饮食，选择清淡饮食，少吃肥肉等动物脂肪，多出蔬菜水果，另外要注意运动，尽量不要使身体肥胖，另外可以适当喝茶，若胆固醇高出很多，可以使用药物降低。
指导意见总之降低胆固醇不是一方面解决就能降低的，要多种方法一起使用，而且是要长期坚持的
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
