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早晨豆浆里可以放点什么

早晨我喜欢买点豆浆喝我想往里面加点东西不知道加什么好想得到的帮助：我想知道豆浆里放点什么对身体好

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，建议可以放入葡萄糖或者蜂蜜是更健康的。希望能帮到你。另外，喝下葡萄糖后不用分解消化，就会很快被人体吸收，而蜂蜜是葡萄糖和果糖的混合物，也是比较好的选择。

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