经常在电脑前工作

病情分析：你好，如果说是经常在电脑前工作的话，那么主要就是两个损伤的，一个就是说对于你的颈椎有损伤，其次就是说对于你的皮肤有大量辐射，所以要针对这两个方面注意指导意见：建议的话就是说平时应该注意多喝水，多吃橘子，这样对于缓解皮肤衰老有好处，还有就是每工作一个小时，那么应该活动一下自己的颈椎的，这样可以防止颈椎病出现的