如何控制并恢复到正常血糖？

您好，世界卫生组织（WHO）糖尿病诊断标准中指出：糖尿病症状加空腹血糖≥7.0mmolL或任意血糖≥11.1mmolL即可诊断为糖尿病。

鉴于您的情况，在控制饮食和加强运动的情况下，血糖值降低了，希望您控制一段时间后再去复查，暂时不要盲目用药。可以在医生的指导下用药。