强迫症和社交恐惧症怎么治疗

心理分析：您好，强迫症是有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在，感觉异常，希望消除，但无力摆脱，因而焦虑和痛苦。社交恐惧症是对特定的处境焦虑紧张，甚至逃避这些场景。

心理指导：强迫症与社交恐惧症都属于神经症的类型，可选用的治疗方法有行为疗法、系统脱敏法等，但这些都需要在专业医生的协助下进行治疗，建议先到专业医院进行诊断，然后遵医嘱进行治疗。