怀孕可以涂Q10原液吗

病情分析： 议不要乱吃东西，你们年龄也不是很大，如果不放心，买点叶酸吃，斯利安，性价比高，而且孕妇定量就是0.4mg，吃到怀孕以后3个月。

其它就是多吃蔬菜、水果。放心现在的生活条件不会营养不良的，只会营养过剩。蔬菜水果最好吃当季的，建议不要吃早熟或晚熟品种，转基因的东东也离得远点。