您好，吃鱼是不会造成上火的，去看中医，平时也要注意保养。指导意见可以用牛黄清胃丸，黄连上清丸，平时多饮水，吃清淡食物。
可以食用些凉性食物如紫菜、海藻、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉都是可以的。
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