一去医院就紧张，用什么方法能克服这种紧张？

你好，从你提供的临床资料来看，一去医院就紧张，是个普遍的现象，这种现象又称为白大衣效应。比如到医院测量血压出现血压增高的现象。

在实际的工作中，医生是尽量的评估健康状况，患者主要是怕有病，尤其是怕一些临床少见的不治之症。建议每年定期到正规医院做健康体检，以便及时发现健康问题尽早解决。

平时多看健康保健常识，就能克服这种多余的紧张。希望能够对你有所帮助。