初中男生14岁白头发较多，缺什么微量元素

你好，中医来说肾主毛发。年轻就有白发主要考虑是肾气虚弱、气血衰弱的可能的。也可能与用脑过度、遗传有关。指导意见所以这个情况建议去专门的中医院或者中医科检查开药治疗为好。

平时也可以用一些精华素保养。平时还应该加强营养和锻炼。比如说黑芝麻和何首乌对恢复有所帮助的。学业紧张也要适当放松。

不要手淫。