对于您的这种为不舒服，吃了饭就烧心情况考虑更多是胃部疾病导致的。这是需要及时的自我调整的。对于脾胃疾病建议生活上多注意休息，劳逸结合，饮食上少吃生冷，油炸，烧烤类食物，每天有规律地进餐，定时定量，少量多餐。
均衡补充营养！
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