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肘关节屈伸困难，如何锻炼恢复？

男，31岁，3月6号晚上打球不小心摔伤右手肘关节，现在屈曲大约80度，伸直160度。现在关节还痛。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您提供的病史有可能是关节扭伤。指导意见不要强行屈曲，这段时间尽量不要做剧烈活动。关节恢复需要一个过程，可以每天热敷，配合一些理疗。
半个月以后会有好转。

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