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一闲下来就浑身乏力…忙起来就没事

您好，我最近一闲下来就浑身没劲儿，只想躺着。但是如果有感兴趣的事或工作忙起来就又来精神了，我每天睡眠平均七至七个半小时。从事美发工作，一天营业13小时，工作时间约七八个小时、甚至还少的多。也不是累，怎么一闲下来就浑身像没骨头一样就想躺下…:

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这种情况可以服用补血药物调节，如服用驴胶补血颗粒治疗，多吃蛋白质含量高的和蔬菜和水果补充治疗指导意见另外建议多吃瘦肉和猪肝,鱼虾,豆腐促进铁的吸收，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。

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