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6一7岁儿童营养餐怎么做

我宝宝，最近又瘦又小，想给孩子做点有营养的，小孩子该吃什么东西比较有营养？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子六七岁处于生长期，各种营养都要均衡的补充，是不能过分集中补充几种营养元素的。平时应多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，饮食上做到多样化，不要挑食偏食，这样才能更加利于健康成长。

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