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12岁怎样才能长高

12岁的女孩怎样才能长高？那么如果长了马甲嘴，怎样做才会很快就好起来呢？长高

提问时间：2020-03-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身体高矮与先天基因有很大关系。后天长高可以加强营养，保持身体发育所必需的营养物质，注意休息，保证充足的睡眠，适度的身体锻炼，可以做跳高，引体向上等运动。

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