女人吸烟已有10年对身体危害有

问题分析：你好，一般烟草中含有大量的烟碱，尼古丁，焦油，长期过度吸烟对健康是不利的，会导致呼吸道炎症感染性病变增多，此外还会消耗体内大量维生素C，导致免疫力下降，应予以注意。

意见建议：你好，一般建议合理饮食与睡眠，适当多吃新鲜蔬菜水果，注意维生素与矿物质的补充，适当有氧运动，当然心脑血管病变患者不适宜过度运动，适当转移注意力。