根据你的情况,青春痘的结束,一般是没有前兆的,随着年龄的增长,皮脂腺分泌减少,内分泌的逐渐平衡,症状会逐渐改善,平时应保证充足的睡眠,保持大便通畅,多食用新鲜水果,使用温水洗脸,避免使用油腻,辛辣等刺激性食物,加强体质锻炼,促进身体代谢平衡。
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