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仰卧起坐做多了，腰疼，不能后仰，不能深呼

做了一个多月的仰卧起坐，每晚两百个，然后偶尔打打篮球，现在腰疼，不能后仰，不能深呼吸，这属于哪一类腰伤，怎么办，求解答谢谢

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况考虑是肌肉拉伤或者是采样损伤的表现。指导意见可考虑检查一下腰椎CT看看。可考虑选择中药如六味地黄汤、初中益气汤、当归芍药散加减调治。
注意避免再度损伤。

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