腰脱犯病了特别疼怎么治好？

病情分析： 你好 根据病史腰脱是慢性骨病, 是由严重缺钙引起的，我国中老年人普遍缺钙，除了通过药物治疗, 最重要是补钙，多吃含钙质丰富的食物，如牛奶、豆类制品，也可补充适量的钙营养品，如液体钙，液体钙软胶囊等。意见建议：建议

1.适当进行户外运动，多晒太阳，以增多钙质的吸收。

2.加强锻炼 ，避免剧烈运动祝早日康复