病情分析：你好：艾滋病是不会通过接触和食物传播的，所以艾滋病感染者在没有最后发病前都是可以正常工作的。帮家人洗碗和切菜都是没有关系的。
指导意见：所以这种情况不用太担心的，平时和家人一起生活是不会把艾滋病传播给家人的。只要没有高危行为是不会感染艾滋病的。
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