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您好，我长期服用睡觉药，好过一段时间，现在心情烦躁

您好，我长期服用睡觉药，好过一段时间，现在心情烦躁，吃不下饭，体力不支，每天吃四片睡觉药衣蛾睡不着

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，长期服用安眠药,会导致神经功能失调,需要及早使用中药调节,停用安眠药.意见建议：要调整作息规律，早睡早起，睡前不做与睡眠无关的事：如看电视，玩游戏，玩手机等等，而且不要服用咖啡、茶水等提神饮料

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