血糖为什么两小时后下降的很快

您在餐后血糖7.5，餐后3小时血糖4.2，提示：您的胰岛功能正常，胰岛素量不低。在正常情况下，进食后，体内胰岛素会迅速升高，使血糖快速下降的。

注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡温软低脂低糖饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，每天食物总量要有所限制。

您当前的情况，提示胰岛功能正常，胰岛素量不低。