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问患者提问

女性平时怎么预防乳腺疾病好呢？

健康咨询描述：我最近老是感觉乳房很不舒服，里面有时候像针扎一样的疼痛，我以为是上火了，就没有太在意，过了一些日子，疼痛的症状更加厉害了，我就去医院看了，医生说我患有乳腺疾病，想知道这个病怎么预防好呢。想得到怎样的帮助：女性平时怎么预防乳腺疾病好呢？

提问时间：2021-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.女人预防乳腺疾病的饮食应注意增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。
如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

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