女友身体虚弱，一吹风就手脚冰冷，吃补的东

问题分析：您好！根据您所说的情况，吃补的东西就长痘痘，因为工作关系经常睡眠不够， 考虑这与您朋友的体质 有关系的！建议可以去做个血常规检查一下，看是否缺少各种微量元素，如果缺少，补充。

意见建议：还要补充其他各种身体所需营养，如优质高蛋白，维生素等！还要多做运动，可以跑步来改善以上情况！要坚持。