首页 > 权威问答 > 孕期吃番薯有什么好处
患者提问

孕期吃番薯有什么好处

闺蜜刚刚怀孕几个月,然后妈妈和婆婆就给我弄来了一大堆的番薯,说孕期吃番薯特别好,孕期吃番薯有什么好处?
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    番薯还有比较多的维生素c,维生素b,还有微量元素钾。除此之外钙和铁的含量也非常高,如果酌情摄入的话,孕妇可以吃红薯,但是不宜过量,尤其是孕后期,过量食用红薯容易导致便秘和消化不良,引起胃部不适。

    红薯含大量淀粉和微量元素,对胎儿发育有益。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号