这种情况时是由于性生活幅度过于剧烈，性生活后没有很好休息，导致腰背肌肉劳损，暂时不需要用药物，保健酒是不靠谱的。
建议：1保持充足睡眠，减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2热敷、按摩、理疗促进血液循环。3如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下
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