近视是怎么形成的

您好！近视是由多种因素导致的。通常是由于环境和遗传因素导致了近视的发生：首先长时间近距离看事物，使眼球中睫状肌失去弹性晶状体而导致晶状体不能复原（比天生厚了），于是发生近视。

其次遗传因素：研究认为高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高，近视眼具有一定的遗传倾向已被公认，对高度近视更是如此。

但对一般近视遗传倾向就不很明显　环境因素：近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。发病多在青春期前后，进展也比较缓慢，有人把这种近视称之为真性近视，以示与假性近视相区别。

近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加都会有效的防止和预防近视的发生。

尝试去做一下，一定会有所帮助的。祝开心快乐每一天！以上是对“近视是怎么形成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！