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什么维生素对眼睛有帮助

提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:你好,维生素A维对眼睛帮助最多,它的主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,能防止夜盲症和视力的减退,应多吃含维生素A较多的胡萝卜。

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