头发变弯和干枯而且很少

病情分析：用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头，可以增加头发的营养，这样就不容易掉发，你现在是既要增发，又要防止掉发。

指导意见：平时多注意食疗，比如黑芝麻多吃，如果不想自己弄，可以坚持每天吃一包黑芝麻糊，不过每天早晚泡一调羹黑芝麻粉更有效果。

多休息，多吃补肾的食物，头发就好。