胖大海对慢性咽炎是否有效

首先，胖大海不治疗慢性咽炎，因人的体质而异，有些人喝多了还会中毒，不要再喝了！建议如下：

1、多喝绿茶

2、每天早晚各揉掐刺激合谷穴20次，两个手都要做，两个脚上相对的位置也要做。合谷穴的位置是虎口最根部，脚上也是在第一、二脚趾之间。开始时会觉得很疼，随着咽炎的减轻慢慢就好了，要持之以恒，没有3、4个月效果不大。

3、用特别淡的盐水（几乎尝不到盐味）漱口，多漱，可缓解不适。但是我自己对那东西反胃，据说可以漱好的。

4、有条件的话，去练练美声，做发音练习可以保护嗓子，减少不适。我小时候的情况和你相似，还做过扁桃体手术，像我们这样的应该属于免疫力较差的人，在中医上他们说是“阴虚火旺，你现在是不是也比较容易感冒、而且一年四季两个手心都很热？如果是，上面的所有方法都值得一试，那全都是经过我自己验证的。