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逛街4个小时左右就会腰痛应该怎么办

我24岁，女，以前一逛街就是一下午，身体一点都不觉得累。但是最近这几天逛街四个小时左右，腰就十分疼痛。想知道逛街4个小时左右就会腰痛应该怎么办？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这是走路过多超过身体的负荷，导致腰痛的现象，也要警惕是否有慢性腰肌劳损，或腰椎间盘突出症，导致不能久站和久行走，要及时就诊进行相关外科检查，必要时进行腰椎间盘ct的检查鉴别。

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