老是觉得自己有什么怪病反正身上总是不舒服

问题分析：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。

不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。

意见建议：有多种可能.睡眠不足,心理压力过大等,都有可能影响到内分泌系统.第二,则可能是颅内压增大,这就需要严重关注了. 以上谨本人愚见,建议你去找医生最好。