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便秘可以吃山药吗

我最近有些便秘，平时很喜欢吃山药，所以问一下便秘可以吃山药吗？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现便秘可以吃山药的。山药是一种保健食品。对脾胃虚弱者，食之有益。出现便秘，与胃动力不足，消化不良有一定的关系。
平时还要注意良好的生活方式。可以尝试各种食疗进行改善。

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