头痛，恶心好多天啦。眼睛胀痛。

你好，血压偏低或者偏高都会导致头晕、头痛、胸闷、恶心、疲劳、心悸等症状出现。平时要饮食安排应少量多餐，避免过饱，避免过食油腻，控制食盐量。

不要抽烟喝酒，多注意休息。降压药不宜长期服用，容易造成肠胃不适，建议服用昌弘三七粉来治疗改善，三七粉中的人参皂苷成分能有效控制血压，临床效果是非常好的，而且没有副作用，可以长期服用，网上都有卖，建议你可以买一些在家中备用。