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我下肢残疾走路时脚尖着地，腿部膝盖无力，请问怎样锻炼腿部膝盖及腰部力量

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骑自行车,早晚各一次,每次骑一小时，经常游泳,泳姿最好是自由泳,这个对腿部有较大的锻炼。

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