胃病就是三分治七分养,所以你首先应该戒酒,少吃辛辣刺激的食物,三餐最好是定时定量,养成餐前喝粥的习惯,药物方面可以先吃点奥美拉唑之类的保护胃黏膜的药物。
如果是吃西药效果不好的话,建议你最好是找中医当面看看,结合舌苔脉象开点健脾和胃的中药喝,这样效果最好。
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