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脚崴多久能跑步

半个月前脚崴了，听见嘎嘣一声，当时不能动，然后过了几分钟吧，周围都肿了，不过当时崴后半个小时或者一个小时左右能走了，然后现在还是有点肿，想问多久能跑步，呀，因为马上体育课要测试八百米了

提问时间：2020-03-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好很高兴为你服务，半个月前扭伤足踝，局部肿胀。挂三甲医院骨科专家查体检查一下，拍个片子排除骨折。温水泡脚踝，热敷外用止痛膏药，外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗。
服用消肿止痛胶囊。慢慢增加活动量。祝你早日康复

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