问患者提问

哺乳西兰花可以吃吗

我现在在哺乳期，老公给我做了西兰花吃，想知道哺乳西兰花可以吃吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期当然可以吃西兰花。西兰花含有大量的维生素和矿物质。而且是绿色蔬菜，有助于通便的作用，一定要多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷，太油腻的食物，主要是怕引起宝宝拉肚子或者是消化不良。

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