膝盖疼痛,而且肿胀,如果没有外伤史,建议到医院风湿免疫科做进一步检查,排除风湿、类风湿性关节炎。还有可能是剧烈运动或者长期劳损引起的滑膜炎,建议做核磁共振检查明确病因,对症治疗。
小腿酸胀可能和关节炎有关,如果伴随腰部不适也可能是椎间盘突出引起的症状。平时要注意保暖,适量活动,劳逸结合。关节可以热敷,坚持热水泡脚也会有所帮助。
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