老年性关节炎,可不可以吃猪肉

老年性关节炎,可以吃猪肉。为保证各项机体的正常运行，多吃如：鱼类、鸡蛋、豆制品等富含蛋白质的食物；避免吃生冷,刺激性,不易消化以及高脂肪的食物，诸如动物内脏、鲫鱼子、蟹黄、蚬、蛋类、猪油、奶油等；忌吃易引起过敏的食物，以及暴饮暴食，盲目节食等。肉富含蛋白质及必需的氨基酸，维生素A、维生素B

1、维生素B

2，以及钙，磷，铁，碘等矿物质，能够提高免疫力。