我的血糖值是5.3，严重吗？

指导意见：血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,不是低血糖，照你的病情来看你是有点太劳累了，所以有点两眼发黑，一个人如果是蹲得太久的话马上站起来是会有点眼发黑的感觉，所以建议你要按时休息，饮食要规律，还要适当得运动。

希望患者建立信心，保持良好的心态。祝患者早日康复。希望我的回答能够帮助到您。