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一般的慢性胃炎可以吃夜宵吗？

我有慢性浅表层胃炎，而且晚上一定吃宵夜，大概9-10点吃宵夜，然后11.30左右睡觉，最近感觉睡觉半夜5点左右会很饿，胃酸过多，但是我又怕吃东西，怕胃养成习惯，而且我宵夜是一天三餐里面吃最多的，平常一碗饭左右，宵夜两碗饭以上。我就特别的担心吃夜宵会对病情造成影响，也不知道应该不应该吃。一般的慢性胃炎可以吃夜宵吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议：偶尔吃一次对身体的影响不大，但经常性夜宵，容易导致肥胖、消化不良，引起恶心、呕吐、胃胀痛及腹泻的症状，调整饮食习惯后便可缓解。
经常夜宵最大的隐患就是导致胃肠道疾病，如慢性胃炎。至于会不会致癌，我认为几率很小的。只能说慢性胃炎慢慢发展，没有得到有效救治，从而恶化导致癌变。
但这是一个很漫长的过程。建议您调整饮食习惯，尽量减少夜宵次数，因为晚上是胃肠蠕动减慢，食物的消化、吸收亦减慢，胃肠的承受能力增加。
容易出现胃肠不适

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