问患者提问

抑郁吃什么东西啊？

最近睡觉都睡不好，一个人在家里害怕，就要看电视，放音乐。也很小气，遇到事情就喜欢哭，朋友说我的抑郁症了，请问患有抑郁吃什么东西好啊？想得到怎样的帮助：抑郁吃什么东西好啊？

提问时间：2021-04-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好　大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。德国科学家从一项针对大蒜对胆固醇的功效研究中发现，病人吃了大蒜制剂之后，感觉比较不疲倦、不焦虑、不容易发怒。

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