问患者提问

现在怀孕七个半月每天晚上到四五点就醒了

大家有这样的吗然后就不睡了。白天也不赶睡。这一天就睡五个小时。这样对宝宝好吗。怎么解决啊

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！孕期一天休息时间这么少对胎儿健康是极为不利的，你这样有可能是心里压力过大导致的睡眠质量不好。建议你平时白天应该多外出走去走，少呆在家中，让自己的业余生活尽量丰富些，会比较有利于晚上的睡眠质量提高。

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