问题分析：您好！乳房出现疼痛性肿块可能是增生或肿瘤或两者兼有。如果是增生所致肿块，月经干净后肿块缩小。如果是肿瘤，其大小与月经周期无关系。
意见建议：为慎重起见，您可以去医院做乳房B超或钼靶检查，确定其性质后针对性治疗。
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