问题分析：这是俗话说的鬼压床，也叫做睡眠瘫痪，是神经清醒而肢体还在麻痹状态的一种状况。意见建议：这种状况不需要治疗。
在下次出现这样状况的时候，你可以深呼吸，别害怕，试着让自己发出声音，或者动你可以动的一个小手指，这样你就可以唤醒自己的肢体，让肢体和神经同步了。
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